НАША КОМАНДА

Инструкторы групповых программ SkyGym

Анна Кошевая

Анна Кошевая

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Образование: высшее (ГУУ). Диплом по направлениям Step I, Functional Training. Участие в многочисленных Конвенциях и семинарах по направлениям: «Мудрость тела», «Dance», «Functional Training». Участие в международных конвенциях MIOFF, REEBOK.

Основные направления:
Power class, Functional Training, Fit ball, Tae-bo, Interval Training, Tabata, TRX, ABS+Stretch, Pilates, Roll-stretch, Dance class.

Стаж работы с 2006 г.

Анна Скапишева

Анна Скапишева

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Образование: МОМУ / МГАФК 
Сертифицированный тренер по Pilates Mat / Reformer / PNF / MFR / Stretch / FMS / Functional / Aerobic / Step / Antigravity / TRX / DRT и мн. др. 

Методист, ментор и эксперт-тренер 
Презентер международных конвенций /амбаcсадор MIOFF и Qubo 
Победитель международного конкурса презентеров (2011г.) «International Fitness Open», в номинации «Аэробика/Степ» 
Дважды финалист IFO («Аэробика/Степ») 
Прошла более 50 курсов и семинаров:
— Анатомия / Биомеханика / Биохимия и физиология мышечной деятельности / Методы управления адаптацией в тканях — FPA
— Скрининг Функционального Движения (FMS level1/2)
— Сканирование положения и движения тела — Tom Myers, USA
— Polestar Pilates — Центр Практика
— Анатомические поезда в движении — Karin Gurtner, Switzerland
— МФР / Стретч / Двигательные тесты / серия семинаров “PRO” — Центр

Практика
— МFR — Trigger Point, USA
— TRX, DRT — Life Fitness, Russia
— TABATA, Gliding, Bosu, Med-Ball — Mindy Mylrea, USA
— AntiGravity (Restorative), Shelly Bomb, USA
— AntiGravity (FlyFitness,Yoga) Christopher Harrison (Создатель)
— Step Advance — Morgan Moreau, France
— Functional Training / PNF-Therapy / PNF-Stretch / Diaphragm Training — Julio Papi, FIF, Italy
— Hi-Lo&Step — Euro Education, Italy
— Pilates Mats Advance / Reformer — Leader Fit, France
— Functional Training / Core Training / Neuromuscular Training / Gliding — Fred Hoffman, France
— Pilates Mats (+оборудование) / Reformer — Sports Lab, Sweden
— Spinning — Schween, Switzerland- Aerobics&Step — Delta Sport, Russia 

Основные направления: 
STEP, Interval Training, Functional Training, ABS-Stretch, Pilates.

Стаж работы с 1999 года.

Галина Баранова

Галина Баранова

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Образование: Аспирантура Волгоградского Государственного Педагогического Университета. КМС по художественной гимнастике.

Лицензированный инструктор Zumba Fitness®. Сертифицированный инструктор групповых и танцевальных программ (FISAF). Опыт подготовки команд к областным соревнованиям по детской фитнес-аэробике (дипломы I и II степени). Презентер региональных танцевальных конвенций.

Основные направления:
ZUMBA®, Functional Training, Pilates, Body Stretch, Latina Mix, Jam Dance.

Стаж работы с 2002 года.

Екатерина Косоусова

Екатерина Косоусова

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Образование: высшее (Московский государственный медико-стоматологический университет).

Специализированные курсы: «Ассоциация профессионалов фитнеса» , инструктор групповых программ. Авторские курсы: «Силовые тренировки и питание во время беременности и послеродовое восстановление», «Эффективная работа с обменом веществ и пути его раскрутки».

Основные направления:
Step, Power class, Functional training, Pilates, Stretch, X-Pump.

Стаж работы с 2015 года.

Елена Абузярова

Елена Абузярова

Мастер-тренер по йоге. Персональный тренер.

Образование: педагог (АГПУ), персональный тренер по фитнесу (РГУФК) . Сертифицированный инструктор Ишвара йоги (IYF). Сертифицированный инструктор Хатха йоги (МШЙ). Сертифицированный инструктор  по «Перинатальная йога» (школа Ольги Верба). Дипломы школы TMC(Thai Massage School of Chaing Mai) по специализации Тай-йога-массаж Level -1,2,3

Выездные семинары, йога-туры.

Основные направления :
Ishvara Yoga, Hatha Yoga, Functional Training

Стаж работы с 2002 года.

Мария Булгакова

Мария Булгакова

Координатор  групповых программ. Персональный тренер.

Образование: высшее (Международная Академия Бизнеса и Управления), КМС по спортивным бальным танцам.

Специализированные курсы:

  • Образовательный центр «Академия фитнеса»,
  • Международная школа «Йога в воздухе» — Преподаватель йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ,
  • Международная Академия Воздушной Йоги ( IAYA) — «Фитнес с гамаком. Airfitness Hammock System.» «Травмобезопасность в работе с йога-гамаком».
  • «Планета фитнес»,
  • Instructor training school,
  • «World Class»,
  • Fitness-Express(«Силовой и Функциональный тренинг», «Программы Mind Body»),
  • «X-Fit»,
  • Reebok Fitness Stadium,
  • Mioff,
  • TopFunctional.

Постановка  шоу-номера и свадебного танца.

Основные направления:
X-Pump, Power Class, Bosu, Power Ball, ABS-Stretch, ABT, Pilates, AeroFit, Latina, Strip Dance.

Стаж работы с 2006 года.

Мария Бурова

Мария Бурова

Инструктор групповых программ.

Персональный тренер.

Образование высшее (Московская финансово – промышленная академия).

Специализированные курсы:

Fitness-Exspress («Степ – хореография», «Силовой тренинг в групповых классах», «Stretching», «Pilates Choreography, «Фитнес для будущих мам», «Latina» Caribian Dance), Ассоциация Профессионалов Фитнеса («Функциональный тренинг») MIOFF, Master Gym, Dr. LODER.

Основные направления:
Power class, Interval training, Oxycise, Perfect Spine, Pilates, Latina Mix.

Стаж работы с 2009 года.

Мария Голубева

Мария Голубева

Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Фитнес-нутрициолог.

Образование высшее (Российский Университет Транспорта(МИИТ)).

Специализированные курсы: Инструктор групповых программ (Школа Фитнеса Варвары Медведевой) .Сертифицированный инструктор по Стрейчингу (TOPEurofit).
Участник семинара FPA (Ассоциации профессионалов фитнеса) по направлению «Функциональный тренинг».
Диплом Школы Фитнеса Варвары Медведевой по направлениям: HOT IRON 1,2 и CROSS IRON. Участник конвенции «ШТОРМ by ITS,Москва,2019» . Прошла курс обучения по программе «Фитнес-нутрициолог» FPA(Ассоциация профессионалов фитнеса) . Сертифицированный инструктор МФР(миофасциальный релиз) в групповых программах и фасциальном тренинге («Лаборатория фитнеса MyFitlab”)  .

Основные направления:
Step, Power class, Functional training, Bosu, Stretch, Power ball, HOT IRON 1/2 , СROSS IRON, МФР.

Стаж работы с 2017 года.

Савченко Анастасия

Савченко Анастасия

Инструктор групповых программ по детскому фитнесу. Персональный тренер.
Образование:
Специализированные курсы: Fitness-Express, АНО «Образовательный Центр «Академия Фитнеса» — «Инструктор детского фитнеса», НОУ «Международный Центр Профессионального Образования» — «Лечебная физкультура», Профессиональная школа фитнес-тренеров — «Инструктор детского фитнеса».
Основные направления: Step, Power class, Functional training, Fine spine, Fit ball.

Светлана Шульга

Светлана Шульга

Инструктор групповых программ. Персональный тренер

Инструктор групповых программ. Персональный тренер

Образование: Московское медицинское училище №28 (фельдшер). Институт Пилатес-Россия (сертифицированный тренер пилатес). Институт психотерапии и клинической психологии (телесно-ориентированная психотерапия). Обучающие семинары по фитнесу, реабилитации и телесной терапии.

Основные направления:
Pilates, Perfect Spine, Sustav gymnastic, Body Stretch, Spine Therapy.

Стаж работы с 2009 года

Юлия Касаткина

Юлия Касаткина

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Образование высшее: РИНХ

Специализированные курсы:

Инструктор Тренажерного зала (Федерация фитнес-аэробики России);

Миофасциальный релиз (МФР) (Университет фитнес-технологий);

Теория и методика проведения силовых классов (Университет фитнес-технологий);

Программа пре-конвенции и конвенции (MIOFF);

Мобилизация таза и позвоночкика в Пилатесе (Coach Club);

Pilates MAT1.2.3 Pilates Ladder Barrel & Spine Corrector(Bodicontrology);

Реабилитационный фитнес при межпозвоночных грыжах (Лёля Савосина)

Cycle (FitnessExpress).

Основные направления:  Pilates, Pilates mini boll, Pilates Boll, Pilates Ring, Stretch;

Perfect Spine, Sustav gymnastic.

Стаж работы с 2015 года.

Юрий Смирнов

Юрий Смирнов

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. КМС по акробатическому рок-н-роллу. Неоднократный победитель и призер  в различных московских и российских соревнованиях по акробатическому рок-н-роллу.

Специализированные курсы  «Федерация фитнес аэробики».

Персональные тренировки с детьми и взрослыми по акробатическому рок-н-роллу и фитнес направлениям.

Основные направления: 
STEP, TABATA, TRX, Upper Body, Low Body, X-Pump, Bosu, Functional Training, ABS-Stretch, Twine Stretch.

Стаж работы с 2012 года.

 

Инструкторы тренажёрного зала SkyGym

Василий Сурин

Василий Сурин

Координатор  тренажёрного зала, Мастер — тренер, тренер по боксу и MMA.

Институт физической культуры,  Ассоциация профессионалов фитнеса.

Мастер спорта по вольной и греко-римской борьбе, КМС по боевому самбо, синий пояс по бразильскому джиу-джитсу, черный пояс международной лиги смешанных боевых стилей, черный пояс 1 дан по Goshin Jutsu

Победитель и призер по смешанным единоборствам и рукопашному бою. Выиграл открытое первенство республики Беларусь по джиу-джитсу. Победитель и призер Первенств России по борьбе. Участник международных турниров.

Стаж работы c 2004 года.

Веденеева Александра

Веденеева Александра

Персональный тренер тренажерного зала

Образование:

• Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Туризма
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

Достижения:

• Мастер Спорта Международного Класса по жиму штанги лежа
• Мастер Спорта по жиму штанги лежа в soft-экипировке
• Мастер Спорта по пауэрлифтингу (троеборье)
• Дважды Чемпионка Мира 2016 года по версии GPA (Global Powerlifting Alliance)
• Дважды Чемпионка Европы 2017 года
• Дважды победитель Кубка Мира 2017 года
• Серебряный призер Чемпионата России 2017 года
• Чемпионка Москвы 2017 года
• Серебряный призер Чемпионата Европы 2018 года

Основные направления:

Снижение жирового компонента. Набор мышечной массы. Повышение силовых показателей. Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу. Автор методики Body Fit (тело в форме) – комплексный тренинг, направленный на оздоровление и похудение. Консультирование по питанию для похудения или набора мышечной массы. Профессиональный действующий спортсмен.

Виктор Овсяный

Виктор Овсяный

Мастер —  тренер тренажёрного зала.

МС по жиму лёжа. КМС по вольной борьбе. Чемпион г.Москва по вольной борьбе среди юниоров 1976г. КМС по пауэрлифтингу.

Чемпион соревнований «Кремлёвский Жим» среди ветеранов по жиму лёжа 2013-2014 года. Чемпион кубка «Окские богатыри» по становой тяге среди ветеранов 2014г. Чемпион открытого первенства Москвы «Мегаполис» по жиму лёжа 2014г и 2018г. Чемпион и абсолютный чемпион кубка «SN PRO-2015» по жиму лёжа. Обладатель Кубка Мира по версии АСМ «Витязь» среди ветеранов по жиму лёжа 2016г. Победитель и призёр в различных соревнованиях по вольной борьбе. Чемпион и призёр г. Долгопрудный по силовому троеборью. Чемпион Европы в становой тяге 2017г. Выступающий спортсмен.

Образование: Академия фитнеса «Планета Фитнес»

Стаж работы с 2003 года.

Дмитрий Костин

Дмитрий Костин

Мастер-тренер тренажёрного зала

Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа. Чемпион Европы, чемпион России, абсолютный чемпион Москвы по жиму штанги лёжа. Мастер спорта по становой тяге. Бронзовый призер кубка Дмитрова по становой тяге. Выступающий спортсмен.

Подготовил двух кандидатов в мастера спорта по жиму штанги лёжа.

Образование: персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA).

Стаж работы с 2007 года.

Макевнин Андрей

Макевнин Андрей

Персональный тренер тренажёрного зала.

Образование высшая школа бодибилдинга и фитнеса.

Кандидат в мастера спорта по жиму лежа Федерации WPC 2013г.
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу Федерации СПР 2016г.
Мастер спорта Международного класса по жиму лежа Федерации WPU 2017г.
Чемпион Москвы 2012г. Жим лежа.
Федерация WPC Чемпион Европы IPL по жиму лежа 2016г.
Обладатель Кубка России IPL 2016г.
Чемпион мира GPA/IPO по пауэрлифтингу 2016г.
Чемпион Европы IPL по жиму лежа 2017г.
Обладатель Кубка России Федерации СПР по пауэрлифтингу 2017г.
г.Суздаль Обладатель Национального Кубка в Чемпионате России Федерации WPC 2017г. по жиму лежа
Серебряный призер Кубка мира Федерации GPA/IPO 2017г. по жиму лежа
Чемпион Открытого Чемпионата России Федерации WPU 2017г. по жиму лежа
Обладатель Кубка мира IPL Федерации СПР по жиму лежа 2017г. ( выступления среди ветеранов 50-59 лет )

Стаж работы тренером – 9 лет

Степанов Арнольд

Степанов Арнольд

Персональный тренер по БОКСУ.

Чемпион РСФСР 1989г.
Победитель Москвы 1985г.
Призёр Кубка СССР 1989г.
Чемпион Московский Области 1990г.
Финалист открытого чемпионата Москвы 1990г.
Двух кратный призёр Вооруженных сил СССР 1987г. и 1988г.
Чемпион международных турнирах класса «А» — Болгария 1989г.
Венесуэла 1990г.
Призёр молодежных Игр РСФСР 1989г.и СССР.
Чемпион Московского  военного округа 1988г.
Чемпион трёх матчевых встреч Индия-СССР 1989г.и1990г.

Образование: «Московский институт физической культуры и спорта » г. Москва

Опыт работы с 2002 года.

Татьяна Пономарёва

Татьяна Пономарёва

Мастер-тренер тренажёрного зала .

Сертифицированный инструктор тренажерного зала и персонального тренинга. Сертифицированный диетолог. Специалист по коррекции фигуры, а также, по увеличению мышечной массы, силовых показателей, реабилитации после травм. Проводит тренировки при проблемах позвоночника ( грыжа, остеохондроз).

КМС по бальным танцам.

Образование: Академия фитнеса, Планета фитнес.

Стаж работы с 2011 года.

Фетисов Руслан

Фетисов Руслан

Персональный тренер тренажёрного зала.

Сертифицированный инструктор тренажерного зала и персонального тренинга. Составление программ направленные на коррекцию фигуры, набор мышечной массы и увеличению силовых показателей. Разрабатывает диеты с учетом индивидуальных особенностей человека. Проводит тренировки при проблемах позвоночника (грыжа, остеохондроз).

Образование: «Академия Бодибилдинга и Фитнеса»

Стаж работы с 2015 года.