Веденеева Александра

Мастер-тренер тренажерного зала

Квалификация:

Мастер-тренер тренажерного зала

Образование:

• Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Туризма

• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

Достижения:

• Элита России по жиму штанги лежа

• Мастер Спорта по жиму штанги лежа в soft-экипировке

• Мастер Спорта по пауэрлифтингу (троеборье)

• Дважды Чемпионка Мира 2016 года по версии GPA (Global Powerlifting Alliance)

• Дважды Чемпионка Европы 2017 года

• Дважды победитель Кубка Мира 2017 года

• Серебряный призер Чемпионата России 2017 года

• Чемпионка Москвы 2017 года

• Серебряный призер Чемпионата Европы 2018 года

• Абсолютный победитель Чемпионата Европы 2019 года

• Победитель Кубка Мира 2019 года

Основные направления:

  • Снижение жирового компонента
  • Набор мышечной массы
  • Повышение силовых показателей
  • Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
  • Автор методики Body Fit (тело в форме) – комплексный тренинг, направленный на оздоровление и похудение. Консультирование по питанию для похудения или набора мышечной массы.

Профессиональный действующий спортсмен.