Елена Балашова

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Образование: высшее.

Специализированные курсы:
-Сертификат преподавателя Универсальной йоги Международного Йога Альянса;
-Диплом Института йогатерапии — инструктор-йогатерапевт;
-Институт Джона Апледжера кранио-сакральная терапия;
-Институт Жан-Пьера Барраля Висцеральные манипуляции;
Член Ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик.
Основные направления: Hatha Yoga, йогатерапия, соматика.

Стаж работы с 2011 года.

День открытых дверей для девушек

6.7.8 марта вход в клуб для девушек свободный

День открытых дверей для девушек

Наталья Реброва

Квалификация: Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, инструктор фитнеса, оздоровительной физической культуры.

Диплом: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Выступающая спортсменка и тренер: МСМК по становой тяге, МС по пауэрлифтингу.

Специализация:
— фитнес;

— stretch, миофасциальный релиз;

— тренировки с подростками;

— пауэрлифтинг.

Направления:

— постановка правильной техники упражнений в тренажерном зале;

— коррекция фигуры, жиросжигание и набор мышечной массы;

— рекомендации по питанию в зависимости от поставленных задач;

— укрепление мышечного корсета и восстановление осанки;

— обучение технике выполнения упражнений из тяжелой атлетики и пауэрлифтинга;
— подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.

Наталья Реброва

Квалификация: Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, инструктор фитнеса, оздоровительной физической культуры.

Диплом: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Выступающая спортсменка и тренер: МСМК по становой тяге, МС по пауэрлифтингу.

Специализация:
— фитнес;

— stretch, миофасциальный релиз;

— тренировки с подростками;

— пауэрлифтинг.

Направления:

— постановка правильной техники упражнений в тренажерном зале;

— коррекция фигуры, жиросжигание и набор мышечной массы;

— рекомендации по питанию в зависимости от поставленных задач;

— укрепление мышечного корсета и восстановление осанки;

— обучение технике выполнения упражнений из тяжелой атлетики и пауэрлифтинга;
— подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.

Стаж работы 6 лет

Наталья Реброва

Квалификация: Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, инструктор фитнеса, оздоровительной физической культуры.

Диплом: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Выступающая спортсменка и тренер: МСМК по становой тяге, МС по пауэрлифтингу.

Специализация:
— фитнес;

— stretch, миофасциальный релиз;

— тренировки с подростками;

— пауэрлифтинг.

Направления:

— постановка правильной техники упражнений в тренажерном зале;

— коррекция фигуры, жиросжигание и набор мышечной массы;

— рекомендации по питанию в зависимости от поставленных задач;

— укрепление мышечного корсета и восстановление осанки;

— обучение технике выполнения упражнений из тяжелой атлетики и пауэрлифтинга;
— подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.

Стаж работы 6 лет

Авелина Степарук

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Образование: НАЦИОНАЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ ИСКУССТВ «ДУНКАН» Педагог-хореограф.

Специализированные курсы: Курс повышения квалификации по современной хореографии «Спортивное детство»; Мастер-класс по хореографии Афро -Творческий центр «Лира»; Тренерские семинары по чир спорту и черлидингу СЧСЧР; Судейский семинар по чир спорту СЧСЧР.

Основные направления: Body ballet, Stretching, Strip Dance, классический танец, эстрадный танец, черлидинг, ритмика .

Стаж работы с 2011 года.

Анна Мордвинцева

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Образование: высшее.

Специализированные курсы:

* FPA (персональный тренер, спортивный нутрициолог, фитнес нутрициолог);

* POLESTAR (принципы движения);

* Обучающий центр «Практика» (ПРО стопы);

* Anatomy Trains (курс: анатомические поезда);

* АНАТОМИЯ (Миофасциальный релиз с элементами стретчинга).

Основные направления: Pilates, Perfect Spine, Sustav gymnastic, Body Stretch, Power Ball, Aerobic Dance, Step, Latina Dance.

Стаж работы с 2004 года.

ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ!

9, 10, 11 НОЯБРЯ Фитнес клуб SkyGym приглашает посетить открытые уроки для детей по новым направлениям. Вход свободный!

Жанна Нестерова

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Специализированные курсы:

Лицензированный инструктор Zumba Fitness®.

Bellydance -Студия Ирины Далия Шевченко

Reggaeton, Twerk -Школа Дарьи Мороз (Москва),

Инструктор групповых программ «Фитнес для беременных» -Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса.

Основные направления:
ZUMBA®, Belly Dance, Body Stretch.

Стаж работы с 2017 года.