Елена Балашова

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Образование: высшее.

Специализированные курсы:
-Сертификат преподавателя Универсальной йоги Международного Йога Альянса;
-Диплом Института йогатерапии — инструктор-йогатерапевт;
-Институт Джона Апледжера кранио-сакральная терапия;
-Институт Жан-Пьера Барраля Висцеральные манипуляции;
Член Ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик.
Основные направления: Hatha Yoga, йогатерапия, соматика.

Стаж работы с 2011 года.

Наталья Реброва

Квалификация: Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, инструктор фитнеса, оздоровительной физической культуры.

Диплом: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Выступающая спортсменка и тренер: МСМК по становой тяге, МС по пауэрлифтингу.

Специализация:
— фитнес;

— stretch, миофасциальный релиз;

— тренировки с подростками;

— пауэрлифтинг.

Направления:

— постановка правильной техники упражнений в тренажерном зале;

— коррекция фигуры, жиросжигание и набор мышечной массы;

— рекомендации по питанию в зависимости от поставленных задач;

— укрепление мышечного корсета и восстановление осанки;

— обучение технике выполнения упражнений из тяжелой атлетики и пауэрлифтинга;
— подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.

Авелина Степарук

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Образование: НАЦИОНАЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ ИСКУССТВ «ДУНКАН» Педагог-хореограф.

Специализированные курсы: Курс повышения квалификации по современной хореографии «Спортивное детство»; Мастер-класс по хореографии Афро -Творческий центр «Лира»; Тренерские семинары по чир спорту и черлидингу СЧСЧР; Судейский семинар по чир спорту СЧСЧР.

Основные направления: Body ballet, Stretching, Strip Dance, классический танец, эстрадный танец, черлидинг, ритмика .

Стаж работы с 2011 года.

Анна Мордвинцева

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Образование: высшее.

Специализированные курсы:

* FPA (персональный тренер, спортивный нутрициолог, фитнес нутрициолог);

* POLESTAR (принципы движения);

* Обучающий центр «Практика» (ПРО стопы);

* Anatomy Trains (курс: анатомические поезда);

* АНАТОМИЯ (Миофасциальный релиз с элементами стретчинга).

Основные направления: Pilates, Perfect Spine, Sustav gymnastic, Body Stretch, Power Ball, Aerobic Dance, Step, Latina Dance.

Стаж работы с 2004 года.

Жанна Нестерова

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Специализированные курсы:

Лицензированный инструктор Zumba Fitness®.

Bellydance -Студия Ирины Далия Шевченко

Reggaeton, Twerk -Школа Дарьи Мороз (Москва),

Инструктор групповых программ «Фитнес для беременных» -Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса.

Основные направления:
ZUMBA®, Belly Dance, Body Stretch.

Стаж работы с 2017 года.

Антонина Рыбкина

Инструктор групповых программ. Персональный тренер. 

Образование : высшее (МГУКИ). 

Специализированные курсы: НУКЦ «Знание», Кимберли ленд, Школа Фитнеса, Fitness-Express, Планета фитнес, Академия фитнеса, Академия Wellness, Школа Рациональной Йоги Льва Тетерникова, Temple danceMANDALA 1-2 ступень, Пробуждение Источника (Индия, ГОА), Гималайской Академии Йоги, ШриСвами Йогананда Махарадж Бабаджи, (Индия, Ришикеш), Rainbow kids yoga, Birthlight Training Russia. Участница многочисленных конвенций, семинаров и курсов. 

Основные направления: Yoga, Kids and Families Yoga, Body Stretch, Pilates, Callanetics, FitBall, Power class, Functional Training, Interval Training, Step, Latina, Strip Dance, Aerobic Dance, MANDALA, Tribal, Oriental . 

Стаж работы с 2005 года. 

Савченко Анастасия

Инструктор групповых программ по детскому фитнесу. Персональный тренер.
Образование высшее (Московский государственный открытый университет (МГОУ))
Специализированные курсы:
• АНО «Образовательный Центр «Академия Фитнеса» — «Инструктор детского фитнеса» (06.11.2010),
• НОУ «Международный Центр Профессионального Образования» — «Лечебная физкультура» (18.11.2014),
• Профессиональная школа фитнес-тренеров — «Инструктор детского фитнеса» (12.02.2017),
• Международная Академия Воздушной йоги – йога с гамаком для детей (03.11.2019),
• Fitness-Express – тренировка на подвесных системах (26.01.2020).
Основные направления: детский фитнес, Step, Power class, Functional training, Power ball, йога с гамаком, TRX.
Стаж работы с 2010 года.

Анна Скапишева

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.

Образование: МОМУ / МГАФК 
Сертифицированный тренер по Pilates Mat / Reformer / PNF / MFR / Stretch / FMS / Functional / Aerobic / Step / Antigravity / TRX / DRT и мн. др. 

Методист, ментор и эксперт-тренер 
Презентер международных конвенций /амбаcсадор MIOFF и Qubo 
Победитель международного конкурса презентеров (2011г.) «International Fitness Open», в номинации «Аэробика/Степ» 
Дважды финалист IFO («Аэробика/Степ») 
Прошла более 50 курсов и семинаров:
— Анатомия / Биомеханика / Биохимия и физиология мышечной деятельности / Методы управления адаптацией в тканях — FPA
— Скрининг Функционального Движения (FMS level1/2)
— Сканирование положения и движения тела — Tom Myers, USA
— Polestar Pilates — Центр Практика
— Анатомические поезда в движении — Karin Gurtner, Switzerland
— МФР / Стретч / Двигательные тесты / серия семинаров “PRO” — Центр

Практика
— МFR — Trigger Point, USA
— TRX, DRT — Life Fitness, Russia
— TABATA, Gliding, Bosu, Med-Ball — Mindy Mylrea, USA
— AntiGravity (Restorative), Shelly Bomb, USA
— AntiGravity (FlyFitness,Yoga) Christopher Harrison (Создатель)
— Step Advance — Morgan Moreau, France
— Functional Training / PNF-Therapy / PNF-Stretch / Diaphragm Training — Julio Papi, FIF, Italy
— Hi-Lo&Step — Euro Education, Italy
— Pilates Mats Advance / Reformer — Leader Fit, France
— Functional Training / Core Training / Neuromuscular Training / Gliding — Fred Hoffman, France
— Pilates Mats (+оборудование) / Reformer — Sports Lab, Sweden
— Spinning — Schween, Switzerland- Aerobics&Step — Delta Sport, Russia 

Основные направления: 
STEP, Interval Training, Functional Training, ABS-Stretch, Pilates.

Стаж работы с 1999 года.

Степанов Арнольд

Персональный тренер по БОКСУ.

Чемпион РСФСР 1989г.
Победитель Москвы 1985г.
Призёр Кубка СССР 1989г.
Чемпион Московский Области 1990г.
Финалист открытого чемпионата Москвы 1990г.
Двух кратный призёр Вооруженных сил СССР 1987г. и 1988г.
Чемпион международных турнирах класса «А» — Болгария 1989г.
Венесуэла 1990г.
Призёр молодежных Игр РСФСР 1989г.и СССР.
Чемпион Московского  военного округа 1988г.
Чемпион трёх матчевых встреч Индия-СССР 1989г.и1990г.

Образование: «Московский институт физической культуры и спорта » г. Москва

Опыт работы с 2002 года.

Макевнин Андрей

Персональный тренер тренажёрного зала.

Образование высшая школа бодибилдинга и фитнеса.

Кандидат в мастера спорта по жиму лежа Федерации WPC 2013г.
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу Федерации СПР 2016г.
Мастер спорта Международного класса по жиму лежа Федерации WPU 2017г.
Чемпион Москвы 2012г. Жим лежа.
Федерация WPC Чемпион Европы IPL по жиму лежа 2016г.
Обладатель Кубка России IPL 2016г.
Чемпион мира GPA/IPO по пауэрлифтингу 2016г.
Чемпион Европы IPL по жиму лежа 2017г.
Обладатель Кубка России Федерации СПР по пауэрлифтингу 2017г.
г.Суздаль Обладатель Национального Кубка в Чемпионате России Федерации WPC 2017г. по жиму лежа
Серебряный призер Кубка мира Федерации GPA/IPO 2017г. по жиму лежа
Чемпион Открытого Чемпионата России Федерации WPU 2017г. по жиму лежа
Обладатель Кубка мира IPL Федерации СПР по жиму лежа 2017г. ( выступления среди ветеранов 50-59 лет )

Стаж работы с 2010 года.