Perfect Spine
-
Программа рассчитана на людей, желающих укрепить спину, скорректировать нарушения осанки, уменьшить боли в спине, предупредить возникновение проблем со спиной. Упражнения базируются на методике Пилатес. В процессе работы вы научитесь чувствовать состояние своего позвоночника и его отдельных сегментов, плавно перемещать позвонок за позвонком, растягивать позвоночник и снимать напряжение в разных его отделах.17 января @ 11:0011:00 — 11:55 (55′)
Большой Зал
Елена Прелова
17 января @ 11:0011:00 — 11:55 (55′)Большой Зал
Елена Прелова
-
17 января @ 11:0011:00 — 11:55 (55′)
Большой Зал
Елена Прелова
17 января @ 11:00
11:00 — 11:55 (55′)
Большой Зал
Елена Прелова