СТОЛЯРОВ ДМИТРИЙ

Квалификация:

•          Персональный тренер тренажерного зала

Образование:

• Академия и фитнеса

Достижения:

•          Сертифицированный инструктор тренажерного зала и персонального тренинга

•          КМС по лыжным гонкам

Основные направления:

• Специалист по развитию круговой тренировки, с использованием штанги и гантелей, направленной на развитие выносливости и силы

            Стаж работы с 2018г

СУВОРИНОВ ИЛЬЯ

Квалификация: Тренер-диетолог, инструктор тренажерного зала

Образование:

Академия бодибилдинга и фитнеса (Диплом тренера-диетолога)

Достижения:

Основные направления:

• Коррекция фигуры: набор мышечной массы, уменьшение процента жировой ткани (жиросжигание)

  • Обучение правильной технике выполнения упражнений, исключение травмоопасных моментов. Составление плана тренировок.
  • Диетологическое сопровождение: составление плана питания сообразно целям, пояснения о значении и роли питания при наборе мышечной массы и жиросжигания (похудения)
  • Развитие силы, выносливости, гибкости (stretching)

МОРОЗОВ СЕРГЕЙ

Квалификация:

Инструктор тренажерного зала.

Образование:

• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

Достижения:

  • Чемпион Европы 2020 по Пауэрлифтингу (IPL)
  • КМС по Пауэрлифтингу
  • КМС по Становой тяге
  • Участник семинаров и курсов повышения квалификации в области фитнеса и бодибилдинга по различным направления
  • Сертифицированный специалист в области базовой реабилитации и ЛФК

Основные направления:

  • Набор мышечной массы
  • Повышение силовых показателей
  • Улучшение функциональной подготовки
  • Снижение жирового компонента

Наталья Реброва

Квалификация:

Персональный инструктор по бодибилдингу и фитнесу, инструктор фитнеса, оздоровительной физической культуры.

Образование:

 Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Достижения:

  • Выступающая спортсменка и тренер
  • МСМК по становой тяге, МС по пауэрлифтингу.
  • 1 разряд по тяжелой атлетике
  • Абсолютный победитель Чемпионата Москвы,2014
  • Абсолютный победитель Чемпионата Европы, г. Москва 2015
  • Победитель Чемпионата Европы, г. Москва 2016
  • Победитель Чемпионата Мира, г. Санкт-Петербург 2018

Специализация:

  • фитнес
  • stretch, миофасциальный релиз
  • тренировки с подростками
  • пауэрлифтинг

Основные направления:

  • постановка правильной техники упражнений в тренажерном зале
  • коррекция фигуры, жиро сжигание и набор мышечной массы
  • рекомендации по питанию в зависимости от поставленных задач
  • укрепление мышечного корсета и восстановление осанки
  • обучение технике выполнения упражнений из тяжелой атлетики и пауэрлифтинга
  • подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.

Стаж работы с 2016 г.

Степанов Арнольд

Персональный тренер по БОКСУ.

Чемпион РСФСР 1989г.
Победитель Москвы 1985г.
Призёр Кубка СССР 1989г.
Чемпион Московский Области 1990г.
Финалист открытого чемпионата Москвы 1990г.
Двух кратный призёр Вооруженных сил СССР 1987г. и 1988г.
Чемпион международных турнирах класса «А» — Болгария 1989г.
Венесуэла 1990г.
Призёр молодежных Игр РСФСР 1989г.и СССР.
Чемпион Московского  военного округа 1988г.
Чемпион трёх матчевых встреч Индия-СССР 1989г.и1990г.

Образование: «Московский институт физической культуры и спорта » г. Москва

Опыт работы с 2002 года.

Макевнин Андрей

Образование:

Высшая школа бодибилдинга и фитнеса.

Достижения:

  • Чемпион Москвы 2012г. Жим лежа.
  • Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу Федерации СПР 2016г.
  • Мастер спорта Международного класса по жиму лежа Федерации WPU 2017г.
  • Чемпион Москвы 2012г. Жим лежа.
  • Федерация WPC Чемпион Европы IPL по жиму лежа 2016г.
  • Обладатель Кубка России IPL 2016г.
  • Чемпион мира GPA/IPO по пауэрлифтингу 2016г.
  • Чемпион Европы IPL по жиму лежа 2017г.
  • Обладатель Кубка России Федерации СПР по пауэрлифтингу 2017г.
  • г.Суздаль Обладатель Национального Кубка в Чемпионате России Федерации WPC 2017г. по жиму лежа
  • Серебряный призер Кубка мира Федерации GPA/IPO 2017г. по жиму лежа
  • Чемпион Открытого Чемпионата России Федерации WPU 2017г. по жиму лежа
  • Обладатель Кубка мира IPL Федерации СПР по жиму лежа 2017г. (выступления среди ветеранов 50-59 лет )
  • Чемпион Европы АСМ «Витязь» по жиму лежа 2018г.
  • Чемпион Европы Федерации WPF по жиму лежа 2018г.
  • Обладатель двух рекордов России по жиму лежа, рекордсмен Европы по жиму лежа среди ветеранов, обладатель рекорда России по пауэрлифтингу среди ветеранов
  • Золотой призер региональных соревнований г. Иваново, Ярославля и ряда городов Московской области 2016-2019г.
  • Выступающий спортсмен

Основные направления:

•          постановка правильной техники упражнений в тренажерном зале

  • Работа с подростками (от 12 лет до 16лет)

•          коррекция фигуры, жиро сжигание и набор мышечной массы

•          рекомендации по питанию в зависимости от поставленных задач

•          укрепление мышечного корсета и восстановление осанки

•          Проведение тренировки при проблемах позвоночника (грыжа, остеохондроз, сколиоз, проблемы опорно-двигательного аппарата, восстановление после травм)

Стаж работы с 2010 года

Веденеева Александра

Мастер-тренер тренажерного зала

Квалификация:

Мастер-тренер тренажерного зала

Образование:

• Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Туризма

• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

Достижения:

• Элита России по жиму штанги лежа

• Мастер Спорта по жиму штанги лежа в soft-экипировке

• Мастер Спорта по пауэрлифтингу (троеборье)

• Дважды Чемпионка Мира 2016 года по версии GPA (Global Powerlifting Alliance)

• Дважды Чемпионка Европы 2017 года

• Дважды победитель Кубка Мира 2017 года

• Серебряный призер Чемпионата России 2017 года

• Чемпионка Москвы 2017 года

• Серебряный призер Чемпионата Европы 2018 года

• Абсолютный победитель Чемпионата Европы 2019 года

• Победитель Кубка Мира 2019 года

Основные направления:

  • Снижение жирового компонента
  • Набор мышечной массы
  • Повышение силовых показателей
  • Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
  • Автор методики Body Fit (тело в форме) – комплексный тренинг, направленный на оздоровление и похудение. Консультирование по питанию для похудения или набора мышечной массы.

Профессиональный действующий спортсмен.

Фетисов Руслан

Квалификация:

Сертифицированный инструктор тренажерного зала и персонального тренинга.

Образование:

«Академия Бодибилдинга и Фитнеса»

Достижения:

  •  

Основные направления:

  • Составление программ направленные на коррекцию фигуры, увеличение силовых показателей.
  • Проведение тренировки при проблемах позвоночника (грыжа, остеохондроз).

      •    постановка правильной техники упражнений в тренажерном зале

      •    коррекция фигуры, жиро сжигание и набор мышечной массы

      •    рекомендации по питанию в зависимости от поставленных задач

      •    укрепление мышечного корсета и восстановление осанки

Стаж работы с 2015 года.

Виктор Овсяный

Достижения:

  • МС по жиму лёжа. КМС по вольной борьбе. Чемпион г.Москва по вольной борьбе среди юниоров 1976г.
  • КМС по пауэрлифтингу.
  • Чемпион соревнований «Кремлёвский Жим» среди ветеранов по жиму лёжа 2013-2014 года.
  • Чемпион кубка «Окские богатыри» по становой тяге среди ветеранов 2014г.
  • Чемпион открытого первенства Москвы «Мегаполис» по жиму лёжа 2014г и 2018г.
  • Чемпион и абсолютный чемпион кубка «SN PRO-2015» по жиму лёжа.
  • Обладатель Кубка Мира по версии АСМ «Витязь» среди ветеранов по жиму лёжа 2016г.
  • Победитель и призёр в различных соревнованиях по вольной борьбе.
  • Чемпион и призёр г. Долгопрудный по силовому троеборью.
  • Чемпион Европы в становой тяге 2017г, 2019 и 2021г.
  • Выступающий спортсмен.

Образование:

Академия фитнеса «Планета Фитнес»

Основные направления:

  • Набор мышечной массы
  • Снижение жирового компонента
  • Повышение силовых показателей
  • Консультирование по питанию для похудения или набора мышечной массы. Рекомендации по правильному питанию
  • Реабилитация после травм
  • Групповые и персональные тренировки подростков 10-16 лет (общая физическая подготовка, исправление осанки)

Стаж работы с 2003 года.