FOR boys 8 — 12 ( под запись )

Многофункциональная тренировка с использованиеем дополнительного оборудования (гантели, босу,координационная дорожка, баланс-борд, набивные мячи, канат и др.), включает как базовые упражнения (приседания, отжимания, пресс и пр.), так и многофункциональные. Направлена на укрепление мышечного корсета, развитие двигательных навыков и силовой выностивости. Особое внимание уделяется технике выполнения упражнений. Периодическая сдача результатов. Длительность занятия 55 минут
9 сентября @ 18:00
18:00 — 18:55 (55′)

Средний Зал

Анастасия Савченко