Мастер-тренер по йоге. Персональный тренер.Образование: педагог (АГПУ), персональный тренер по фитнесу (РГУФК) . Сертифицированный инструктор Ишвара йоги (IYF). Сертифицированный инструктор Хатха йоги (МШЙ). Сертифицированный инструктор  по «Перинатальная йога» (школа Ольги Верба). Дипломы школы TMC(Thai Massage School of Chaing Mai) по специализации Тай-йога-массаж Level -1,2,3Выездные семинары, йога-туры.Основные направления : Ishvara Yoga, Hatha Yoga, Functional TrainingСтаж работы […]

Координатор  групповых программ. Персональный тренер.Образование: высшее (Международная Академия Бизнеса и Управления), Инструктор групповых программ (Школа Фитнеса Варвары Медведевой), КМС по спортивным бальным танцам. Специализированные курсы: Образовательный центр «Академия фитнеса», Instructor training school, «World Class», Fitness-Express («Силовой и Функциональный тренинг», «Программы Mind Body»), «X-Fit», Reebok Fitness Stadium, «Планета фитнес», Mioff, TopFunctional. Школа движения Елены Волковой: Авторский […]

Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Фитнес-нутрициолог.Образование высшее (Российский Университет Транспорта(МИИТ)).Специализированные курсы: Инструктор групповых программ (Школа Фитнеса Варвары Медведевой) .Сертифицированный инструктор по Стрейчингу (TOPEurofit).Участник семинара FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) по направлению «Функциональный тренинг».Диплом Школы Фитнеса Варвары Медведевой по направлениям: HOT IRON 1,2 и CROSS IRON. Участник конвенции «ШТОРМ by ITS,Москва,2019» . Прошла курс обучения по программе […]

Инструктор групповых программ по детскому фитнесу. Персональный тренер.Образование высшее (Московский государственный открытый университет (МГОУ)) Специализированные курсы: • АНО «Образовательный Центр «Академия Фитнеса» — «Инструктор детского фитнеса» (06.11.2010), • НОУ «Международный Центр Профессионального Образования» — «Лечебная физкультура» (18.11.2014), • Профессиональная школа фитнес-тренеров — «Инструктор детского фитнеса» (12.02.2017), • Международная Академия Воздушной йоги – йога с гамаком […]

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.Образование: РГУФКСМиТ (Физическая реабилитация детей и взрослых), FPA (Персональный фитнес-тренер)Специализированные курсы: Сертифицированный инструктор Федерации Фитнес-Аэробики России (Классическая, Танцевальная, Степ-аэробика, Силовые тренировки, Тренировки с использованием подвесных конструкций, Стрейчинг, Основы реабилитации, Принципы организации рационального питания); Fitness Factory (Step Professional, Functional Training); Top Functional (Animal Gymnastics, Functional Training); Fitness Express (Сайкл, Тренировки на подвесных системах, МФР, […]

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. КМС по акробатическому рок-н-роллу. Неоднократный победитель и призер  в различных московских и российских соревнованиях по акробатическому рок-н-роллу.Специализированные курсы  «Федерация фитнес аэробики».Персональные тренировки с детьми и взрослыми по акробатическому рок-н-роллу и фитнес направлениям.Основные направления: STEP, TABATA, TRX, Upper Body, Low Body, X-Pump, Bosu, Functional Training, ABS-Stretch, Twine Stretch.Стаж работы с 2012 года.

Мастер-тренер тренажерного залаКвалификация:Мастер-тренер тренажерного залаОбразование:• Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Туризма• Высшая школа фитнеса и бодибилдингаДостижения:• Элита России по жиму штанги лежа• Мастер Спорта по жиму штанги лежа в soft-экипировке• Мастер Спорта по пауэрлифтингу (троеборье)• Дважды Чемпионка Мира 2016 года по версии GPA (Global Powerlifting Alliance)• Дважды Чемпионка Европы 2017 года• Дважды победитель […]

Достижения:МС по жиму лёжа. КМС по вольной борьбе. Чемпион г.Москва по вольной борьбе среди юниоров 1976г.КМС по пауэрлифтингу.Чемпион соревнований «Кремлёвский Жим» среди ветеранов по жиму лёжа 2013-2014 года.Чемпион кубка «Окские богатыри» по становой тяге среди ветеранов 2014г.Чемпион открытого первенства Москвы «Мегаполис» по жиму лёжа 2014г и 2018г.Чемпион и абсолютный чемпион кубка «SN PRO-2015» по жиму […]

Квалификация:Персональный инструктор по бодибилдингу и фитнесу, инструктор фитнеса, оздоровительной физической культуры.Образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.Достижения:Выступающая спортсменка и тренерМСМК по становой тяге, МС по пауэрлифтингу.1 разряд по тяжелой атлетикеАбсолютный победитель Чемпионата Москвы,2014Абсолютный победитель Чемпионата Европы, г. Москва 2015Победитель Чемпионата Европы, г. Москва 2016Победитель Чемпионата Мира, г. Санкт-Петербург 2018Специализация:фитнесstretch, миофасциальный релизтренировки с подросткамипауэрлифтингОсновные направления:постановка правильной […]

Квалификация: Тренер-диетолог, инструктор тренажерного залаОбразование:• Академия бодибилдинга и фитнеса (Диплом тренера-диетолога)Достижения:•Основные направления:• Коррекция фигуры: набор мышечной массы, уменьшение процента жировой ткани (жиросжигание)Обучение правильной технике выполнения упражнений, исключение травмоопасных моментов. Составление плана тренировок.Диетологическое сопровождение: составление плана питания сообразно целям, пояснения о значении и роли питания при наборе мышечной массы и жиросжигания (похудения)Развитие силы, выносливости, гибкости (stretching)

Персональный тренер.Образование:Среднее-специальное.Сертификаты:Профессиональная переподготовка. Energym Fitness Studio «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».Instructor PRO -питание, снижение веса.Специализация:Набор мышечной массы.Снижение жировой массы тела и коррекция фигуры.Улучшение силовых показателей.Общеукрепляющие и функциональные тренировки для всех возрастов.Составление индивидуальных программ тренировок.Консультации по питанию и спортивным добавкам.Регалии/звания:Призёр соревнований по классической борьбе. Опыт работы:25 лет.